¿Cuál es la teoría de Albert Ellis?
Albert Ellis, fue un psicoterapeuta cognitivo originario de EE.UU, cuya popularidad se extendió mundialmente por fundar la Teoría Racional Emotiva (TREC) a inicios de la década de los 70. Pero ¿Qué plantea la teoría de Albert Ellis? ¿Cuáles son sus principios? Todas estas preguntas las responderemos en este artículo de manera precisa y sencilla. Básicamente, … Leer más